начало | содержание
 
    http://www.aikiclub.ru/
cool.html  

 
28.09.2001
Матвеев В.А.

 Холодильник.

(Мысли, навеяные последним семинаром Курибаяси-сихана)

 Последний семинар Курибаяси-сихана снимал на видео я. Но, на самом деле, этот семинар можно было записывать на диктофон. Было очень много попыток сихана на японском языке рассказать нам что-то очень важное, но перевод с японского был ..кх...м как бы это поделикатнее, ну не очень адекватен и пришлось  сильно напрягаться , чтобы уловить как можно больше. Инь-Ян, контрастные соответствия сил, использование всего тела,  способы тренировок, спирали, баланс, движение, расслабление и чуткость..........и т.д.

 И вот как тень семинара собственные размышления о ...... не формулируется.

 Перестановка мебели в квартире.
Помощников нет , отдуваешься один.
Холодильник горой стоит у стены, а его нужно передвинуть к другой. Такое задание жены.  Холодильник большой и тяжелый., а пол нужно не поцарапать.

  Наклоняю холодильник, подсовываю картонку  и толкаю его сначала в один бок потом в другой и этим  способом слегка отдвигаю его от стены. Махина. Но передвинуть надо далеко . Тогда упираюсь в него, наклоняю – тяжелый ...., и ставлю на одно ребро основания. Тут все чуть не рухнуло и при второй попытке пришлось быть значительно более осторожным и чутким. Наклоняю, ставлю на ребро, вывешиваю в равновесие на один из его углов и.......холодильник стал буквально невесом! Подчиняется любому самому слабому действию ! Осторожненько поворачиваю его на этом углу на 180 градусов , опускаю и вот пройдено сразу  более  метра. И продолжая так его кантовать в 3 минуты переставил в другой угол комнаты даже не поцарапав пола!

 Очень похожий процесс с перекантовкой тяжелющих баллонов с кислородом или газом. Перетащить одному просто невозможно, можно поднять с пола, поставить на ребро основания , вывесить в равновесие и КАТИТЬ ! Впервые я увидел как ловко разгружают машину с баллонами кислорода двое мужиков на Физфаке. Это было сделано ловко, красиво и легко. 

В приложении этих мыслей к Айкидо. 

Не обладая чуткость , практикой движения, чувствами своего тела, тела партнера  новички выполняют технику как неумелые грузчики. Берут и тащат, либо просто пихают , приковав себя к рукам партнера , задыхаясь от напряжения. Именно приковав – хватают насмерть, не отдерешь.

 Но если начать делать технику таким образом , чтобы первый импульс соединения Наге  и Уке  привел последнего в состояние неустойчивого равновесия в нулевой точке, тогда происходит чудесное действие. Наге может абсолютно полностью расслабиться и самыми малыми регулирующими действиями не выпустить Уке из этого положения  в течении очень большого отрезка времени. Вывешенному в абсолютное равновесие Уке просто не за что уцепиться, чтобы изменить такое положение. Его можно вращать на равновесной оси в любую сторону, наклонять в любое направление и заставлять двигаться почти не прикладывая силы.  А Наге может полностью ощутить свою свободу и внимательно наблюдать за собственным расслаблением. Ну просто хоть пой , хоть пляши. Чтобы завершить прием ему достаточно просто двинуться в полном собственом расслаблении в нужную сторону. Ощущения от такой формы тренировки просто замечательные.

 В таком расслабленном состоянии можно и об  Инь –Ян поразмышлять.

 С уважением ко всем,Матвеев В.А.

 


Автор и WEB-мастер Матвеев В.А.   т.ф 422-97-21 , 
  E-mail:<sfox@online.ru>
 


Rambler's Top100

[an error occurred while processing this directive]